Min bitterhet

min_bitterhet_ilska

Jag är så arg.

Jag vet inte varför.
Det har kommit på senare år. En bitterhet har spridit sig. Kanske är det någon medicin som gör det, eller så är det ett nygammalt hanteringssätt.

Det skulle kunna vara båda.

Oavsett så är det tråkigt. Jag blir arg på människor jag inte känner. Ofta.

Men höjden av ilskan kom i en mataffär, detta resulterade i att jag trängde mig. Detta är verkligen inte någonting jag kan stå för. Jag var fruktansvärt ohövlig, och sade: ”nu är det min tur.”

Men jag surnade ordentligt. Och detta kan väl bero på stress, att jag inte kunde reglera mig själv.

Jag skäms såklart, då jag inte tycker att det är ett acceptabelt beteende.

Ingen reagerade (som jag märkte), jag missade säkerligen mycket då jag var fruktansvärt oreglerad. Kanske de såg att jag var på bristningsgränsen.

Men jag gick därifrån och var enbart arg. Jag kokade.

Detta är något jag vill förändra, jag vet bara inte hur. En del i mig tänker: ”att ett hanteringssätt måste man väl få ha kvar.” Att jag skulle känna mig naken utan ilskan.

Jag har haft ilskan länge, men inte på detta bittra sätt.

Ofta har jag agerat på ilskan: kastat saker, slagit saker och skrikit högt. Nu kontrollerar jag (för det mesta) de rena impulserna.

Nu är ilskan molande och sedan explosiv. Det där sjudande är nytt.

Jag vet inte riktigt vad som är vad, men det måste ändras på.

Märkt

En tanke på “Min bitterhet

  1. Tofflan skriver:

    Även här känns det ilska understundom. Har jobbat med det länge. För det mesta går det bra och jag kan skratta åt ilskan, men så sent som i morse brast det. Fast… Sen betraktade jag mig utifrån – och insåg hur jävla löjlig jag var. Den tog!.. :eek:

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s